Mamá, ¿estoy gorda?

Opinión:

Isabel Cuesta y Daniel Pérez son los autores de "Mamá, ¿estoy gorda?", un libro orientado tanto a niñas y niños como a sus madres, padres y educadores. Ambos son los fundadores de www.educaenpositivo.com, donde ayudan, acompañan y guían a las familias a fortalecer la convivencia y promover relaciones de respeto, confianza y trabajo conjunto gracias a la disciplina positiva. Las ilustraciones son de Mónica Calvo, quien cuenta con una amplia trayectoria profesional, y personalmente me han parecido preciosas.

En "Mamá, ¿estoy gorda?" la historia parte de una escena cotidiana. Mariola vuelve a casa tras el cole algo triste y tras dudar, pregunta a su madre si cree que está gorda. A partir de ahí se despliega una conversación entre madre e hija que sirve para trabajar ideas sobre el cuerpo, la autoestima, la presión social y lo más importante, cómo la madre logra darle la vuelta a la complicada pregunta y la convierte en una oportunidad educativa y afectiva.

Este cuento está basado en una conversación real que se viralizó en redes y que ha sido adaptado para que sirva de ayuda a los padres, madres y educadores a sortear esta difícil cuestión, abordándola de una forma cariñosa, humana y divertida a la vez.

El libro cuenta al final un apartado donde dan las claves para tratar este tema, aconsejando y acompañando y ofreciendo las claves imprescindibles acerca de cómo debemos dar ejemplo desde casa y cómo acompañar desde la psicología.

El formato del libro es el de un cuento ilustrado infantil, con un lenguaje accesible y sencillo, entendible para niños y niñas de infantil o primaria, ya que las ilustraciones acompañan al texto en todo momento, ayudando a plasmar las emociones tanto de Mariola como de su madre. Con una narración breve, directa y centrada en el diálogo, facilita la comprensión infantil. Sin embargo, gracias a su guía, es un libro también para adultos que acompañan a los pequeños, puesto que los consejos que proponen sus autores lo hace útil para este tema.

Isabel Cuesta y Daniel Pérez es un matrimonio con tres hijos que decidieron poner en práctica este proyecto e incorporan cuestiones tan importantes como la imagen corporal, la autoestima, el lenguaje con los niños, la prevención de la vergüenza corporal, el respeto hacia el propio cuerpo y el de los demás, y cómo convertir preguntas difíciles en diálogos sencillos y comprensibles para los niños y niñas.

En definitiva, es un libro recomendable a familias con hijos en edad de infantil y primaria, docentes y orientadores escolares, que deseen material para poder abordar el tema de la imagen corporal con las niñas y niños, mediante un cuento corto, accesible y con un añadido práctico para adultos que enseña a normalizar el diálogo sobre el cuerpo.

*Publicado por Beascoa.

Judith L.