Esculpiendo palabras en la arena

Opinión:

"Esculpiendo palabras en la arena" es última obra de Cristina Cortés, Psicóloga especializada en infanto juvenil y entrenadora acreditada de terapia EMDR en niños y adolescentes. Cuenta con las maravillosas ilustraciones de Suzene Seminario, educadora artística infantil que explora de las posibilidades del arte como herramienta de intervención y transformación social.

A través de la terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing o Terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares o estimulación bilateral) se aborda el apego, el desarrollo y el trauma en edades tempranas.

La idea de esta obra es facilitar la conexión emocional con niños que han sufrido traumas y que tienen dificultades para organizar su mundo emocional. A través de esta terapia, y en especial con la ayuda de las ilustraciones que contiene este libro, pueden evocar y dar forma a esas emociones que no han podido ser elaboradas.

De esta manera, se inicia un proceso de terapia que debe ser progresivo y dinámico, adaptándose a las necesidades de cada niño en particular.

Facilitar la conexión emocional es el primer paso, antes de entrar a procesar las experiencias traumáticas propiamente dichas. Para ello, se trabaja en la regulación emocional (donde se analizan y destripan las emociones mostrando su proceso y cómo nos afectan a todos los niveles) y en la creación de un vínculo de apego seguro, tanto con el niño como con su familia. Posteriormente, se buscan las emociones sensaciones y creencias ligadas a un recuerdo sin llegar a sobrepasar al niño. Para exteriorizar esa experiencia traumática se emplean diferentes métodos: imágenes, dibujos, plastilina… que ayudan a conectar con el mundo interno del niño y le facilita contar su historia sin palabras; o con el uso de técnicas narrativas como los cuentos, que son unos excelentes aliados para enfrentar los conflictos internos. El empleo de peluches o marionetas también es común, ya que propician el distanciamiento emocional y hacen que el contenido traumático se más manejable.

La intervención en narrativa debe iniciarse con memorias positivas que propicien un estado positivo de seguridad, para posteriormente centrarse en el relato de la experiencia traumática en función de los recursos y edad del niño; de esta manera, los elementos de la memoria traumática (emociones, sentimientos, sensaciones…) se integran. A medida que se va proporcionando información sobre lo sucedido, se procede a desensibilizar y reprocesar el malestar. No hay que olvidar que lo largo de la narrativa se aplica la estimulación bilateral o tapping, generalmente proporcionada por los padres, para fomentar la concentración y reducir el estrés y la ansiedad generada durante la intervención.

Es importante que el cierre de la historia sea positivo, evocando sensaciones agradables y de seguridad.

Básicamente, este el procedimiento, resumiendo mucho las etapas. Para hacernos una idea global del mismo, la autora nos presenta una serie de casos clínicos que reflejan diferentes modelos de relaciones familiares y tipos de afrontamiento del trauma y manejo del malestar.

Las tarjetas empleadas en esta obra (y que se pueden descargar para trabajar con ellas a través de un código QR) representan diferentes estados emocionales, sensaciones y creencias que ayudan al niño a acceder y a interpretar su mundo interno. Son un recurso valiosísimo para trabajar con ellos y que quedan a nuestro alcance gracias a la labor de Cristina Cortés y de otros terapeutas.

Es difícil resumir un trabajo tan pormenorizado en unas pocas palabras, así que espero haberlo conseguido. Me gustaría puntualizar que, a pesar de la claridad en la narración y de una exposición detallada, cuenta con tecnicismos propios de la disciplina y que aquellos no relacionados con el campo pueden tener dificultades en comprender. De hecho, creo que para aprovechar todo lo expuesto en este manual es necesario tener una base sólida en psicología, por lo que no es un libro para todos los públicos, pero sí muy interesante para terapeutas que quieran continuar con su formación o profundizar en otros aspectos de la misma.

El contenido es complejo y las ilustraciones facilitan el trabajo, por lo que merecen una mención aparte, ya que reflejan fielmente el esfuerzo y trabajo realizado para lograr expresar tanto, y de manera tan clara, en cada una de ellas.

Tras todo lo expuesto, me quedo con dos ideas claves:

"Podemos sanar lo que conocemos y nombramos."

"El relato nos permite poner límites a la experiencia traumática, trabajar con ella y llegar a sanar para poder disfrutar del presente sin que el pasado nos condicione."

En definitiva, "Esculpiendo palabras en la arena" es un manual práctico muy completo y altamente didáctico que nos muestra un abordaje terapéutico sumamente interesante.

Mónica CZ