Mi cama fantástica

Opinión:

"Mi cama fantástica", de Olga Sesé, coach del sueño infantil certificada y creadora del método BabyREM,con el que ofrece planes personalizados para ayudar a bebés y niños a dormir mejor mediante rutinas y hábitos saludables, con un enfoque respetuoso, desde el apego. Está ilustrado por Javier Sempere, quien aporta al libro una gran riqueza visual, dotando a sus personajes de un estilo carismático y divertido.

El libro aborda el momento de transición de la cuna a la cama, un momento muy importante durante el desarrollo infantil.

Su protagonista es Milo, un niño que, pese a tener una cama nueva, está un poco asustado porque le da miedo dormir solo, sin embargo, también está ilusionado porque va a ser toda una aventura. Junto a su monito Bananas viajará mientras duerme a una selva que esconde un tesoro, se encontrará con sus amigos del cole y muchas sorpresas más. Junto a su mamá cantándole una nana superará su primera noche durmiendo solo en su cama nueva.

Uno de sus puntos fuertes es que no se trata tan sólo de un libro infantil, sino que junto con la narrativa central, "Mi cama fantástica" incorpora una guía práctica para los padres, con consejos sobre cuándo y cómo hacer la transición, cómo preparar la habitación para que sea segura y acogedora y cómo manejar pesadillas o terrores nocturnos, con estrategias y tips, como sprays anti-monstruos o carteles que hagan sentir seguridad al niño, destacando sobre todo la importancia de establecer rutinas de sueño.

El estilo del libro es sencillo, con una narrativa infantil y con un tono muy cercano, un lenguaje accesible, cálido y tranquilizador, muy apropiado para niños pequeños, con el que logra acompañar emocionalmente tanto a los niños y niñas como a su familia.

Los temas que trata son el sueño infantil, hábitos saludables, autonomía, crecimiento, cambio, acompañamiento emocional, entre otros.

La transición de la cuna a la cama es una etapa común, sin embargo no es un tema sencillo de abordar, tanto si los niños tienen hermanos como si no, siempre es complicado. Hay algunos métodos que a mi parecer opino que son demasiado invasores, sin embargo, con este libro pasa todo lo contrario, está muy bien resuelto y planteado y es una buena manera de realizar este proceso sin que suponga ningún trauma tanto para los niños como para los padres, presenta estrategias concretas que funcionan, como crear un ritual o hacer una habitación acogedora, son medidas psicológicas sencillas.

Recomiendo mucho este libro para todas las familias que estén pasando por este momento, con niños que estén en la etapa de dejar la cuna, para padres que buscan herramientas prácticas sencillas sin necesidad de crear miedos e inseguridades, para educadores, cuidadores, profesionales que trabajen con niños pequeños y quieran recursos para leer a los niños sobre este tema, y por supuesto para leerlo junto a los niños, que nos expliquen sus emociones y sus sentimientos a la hora de afrontar dormir solos.

En definitiva, se trata de un libro de acompañamiento y ofrece una ayuda real, logrando que el libro, además de entretenido, sea útil.

*Publicado por Beascoa.

Judith L.