Manual de cosmética aplicada

Opinión:

Héctor Núñez es un farmacéutico especializado en Industria Cosmética, además de ser el creador de Cosmetocrítico, ganador en 2021 del segundo premio Digital Beauty Awards a mejor divulgador profesional en redes.

En Instagram lo podemos seguir en @Cosmetrocrítico, y también en su blog del mismo nombre, donde podemos encontrar infinidad de consejos e información muy interesantes, todo ello de manera muy amena, divertida y entretenida. Empresas tan importantes como Telva, Enfemenino o Cosmopolitan apuestan por él, lo recomiendan y lo publicitan, y es que lo mejor para nosotros es dejarse aconsejar por un experto, y Héctor Núñez lo es sin duda.

Tiene su propia marca de cosméticos y se pueden encontrar en su página web, www.cosmetocritico.com.

Toda esa sabiduría y conocimiento lo ha plasmado en su libro, "Manual de cosmética aplicada", donde se refleja una gran labor de investigación, convirtiéndose en un imprescindible si lo que realmente queremos es aprender a cuidar nuestra piel, tanto por dentro como por fuera, a través de una información sencilla y concisa. También nos enseñará a utilizar los productos de forma personal y a conocer cuáles son aquellos en los que invertir para no acumular tantos sin que realmente nos sirvan para algo.

Es un libro muy interesante tanto como para todo aquel que se esté iniciando en este mundo como para las personas que ya saben del tema, puesto que da explicaciones sobre ciertas afirmaciones que todos hemos oído en algún momento pero que desconocemos la ciencia que hay detrás, y en este manual queda todo perfectamente claro, ya que es un libro que se entiende muy bien, a pesar de ser un tema bastante complejo.

Enfocado con un amplio sentido del humor, el autor consigue que no nos aburramos en ningún momento, y en alguna ocasión consigue sacarnos alguna que otra carcajada. El lenguaje que utiliza, es bastante sencillo, por lo que resulta amena su lectura.

Está bien estructurado para su fácil manejo, en cuatro amplios temas divididos en varios puntos. En el primer capítulo desgrana todo el tema de la piel, desde las diferentes capas que tiene, para qué es y qué es el Ph, y cómo afectan las hormonas al estado de la piel. El segundo tema ya entra de lleno en el mundo de los cosméticos en sí, como por ejemplo, nos enseña lo que tiene que aparecer en el envase del cosmético, de qué pueden estar formados y cuánto deberían costarnos. A partir del tercer capítulo ya empieza con el tema en sí del cuidado de la piel, según se tenga seca, normal, mixta o grasa, o si está deshidratada, tiene manchas o arrugas o le falta firmeza. Explica cómo hay que limpiar la piel, si es bueno usar exfoliantes, si es mejor usar jabones sin detergentes, o si es bueno hacer doble limpieza y cómo hacerla. Otro tema muy importante también es el de cómo debemos protegernos del sol, y qué fotoprotectores van mejor a nuestro tipo de piel. También da consejos para la piel del cuerpo, no tan sólo del rostro, mostrándonos los beneficios que tiene cuidarnos. Haciéndolo bien y con constancia los resultados se harán visibles sin ninguna duda, pero sobre todo nos enseñará a sacar provecho y rendimiento a los productos que realmente necesitemos y de adquiramos.

Todo esto es un brevísimo resumen de todo lo que este libro nos ofrece, son 232 páginas para aprender mucho, puesto que da conocimientos prácticos y muy sencillos de aplicar, donde cualquier persona, tanto si sabe del tema como si no, podrá entender las explicaciones que nos da sin ningún problema. A lo largo del libro se disponen también varios códigos QR con el que podremos ampliar información sobre algunos temas en caso de estar interesados.

Al final cada tema hay un pequeño examen tipo test para saber si nos ha quedado todo claro, con lo que el aprendizaje resulta definitivo.

Recomiendo el libro para todas las personas a las que les guste cuidarse de manera sana, de forma fácil, sin perder mucho tiempo ni dinero, la adquisición de este libro es un ahorro a corto plazo, ya que tan sólo usaremos los productos específicos indicados en nuestro tipo de piel y en base a nuestras propias necesidades.

Judith L.